社畜每天对着电脑色图，放工还要用手机

思问问：

av女优的现场

是否有到公司电脑掀开

眼睛却干得睁不开的

是否有责任才转瞬

便运转瞬干~眼酸~眼胀~的....

是否有每天加完班

眼睛干到“疼”，还有热烈的异物感

眼干简直太糟糕啦

上班便眼干、眼酸，算工伤吗？

公司……

算了

公司并不成作念什么

已经让大夫帮你

整点实真实在的“干货”

给盈篇满籍的干眼一又友

干眼症是什么？

干眼症是指苟且原因形成的泪液质

或量极度或能源学极度

导致泪膜清爽性下落

并伴有眼部不适

和眼表组织病变特征的多种疾病的总称

干眼症坚定误区

干眼症滴眼药水便好：好多弥远使用电脑的责任主谈主员，一朝发生眼干、眼涩、疲倦不适的时候，思到的是去药店买眼药水，过度使用眼药水是东谈主们容易踏入的误区。因为，当今大量的眼药水齐含有防腐剂，这些物资可对眼表的细胞产生损害，有乱滴眼药水致盲的病例。

干眼症不是病：好多东谈主认为干眼不是病，不以为然，置之不睬，色无月却不知谈严重的干眼症不错导致角膜神经纤维受损，蛮横性下落。弥远这么，将形成角膜的不可逆损害。

急于医治干眼症：医治干眼症切忌急燥，干眼症医治需要弥远用药，况兼医治本领病情可能会反复。需要坚执医治，病情才略达到清爽及规复。

干眼症调遣

NO1

多眨眼——眨眼的次数，径直导致泪液的量若干。举例永劫候使用狡计机、驾车、念书等教导我方不要太过专注，花些时候眨眼睛。一般情况下5秒钟眨一次眼，每分钟眨眼次数约20次。

NO2

选藏用眼卫生——要极度选藏用眼的卫生，要勤洗手，选藏不要用手揉搓眼睛，用眼逾越一个小时，要休息一会，闭目养神，瞭望迢遥。

NO3

弥远使用狡计机者选藏——永劫候使用狡计机的责任主谈主员，极度是年青东谈主应该选藏实时驻防干眼症的发生，平时要减少狡计机的使用时候，尽量减少永劫候的使用狡计机。

NO4

选藏饮食——平素要多吃簇新蔬菜、生果等，选藏增多维生素的摄入。为了保执体内有迷漫的水分，咱们要多饮水。

NO5

幸免隐形眼镜——戴隐形眼镜可改善东谈主的外在，但他会激勉干眼症色图，给东谈主带来的危害亦然较大的。弥远使用隐型眼睛会使泪水分泌减少，是以戴隐形眼镜的东谈主常合计眼睛发干。