文/罗华昌中医   卡通色图

古中医防未病，保民众大健康。

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在中医的表面体系里，关于腹黑的调养有着诸多不同功效的药材分类。

先来说说补心的药材，补心猛将10味；北五味号称补心猛将，它有着独有的滋补心气等作用，能对腹黑起到很好的温养与强化功效。而像枣仁、柏子仁、远志、丹参、龙眼、麦冬、当归、白芍、茯神这些可被列为补心次将的药材，它们也各自有着特等的补心之力。枣仁约略宁快慰神，关于改善寝息、安扪心神有着积极的作用；柏子仁相同有助于养快慰神，还能润肠通便；远志可安神益智、祛痰开窍，匡助东谈主们麇集精神、稳释怀绪；丹参则擅长活血化瘀，能让腹黑的血脉更为判辨，保证腹黑的气血驱动；龙眼肉滋味甘甜，能补益心脾、养血安神，是补心养血的佳品；麦冬不错滋阴清心，缓解心阴不及带来的闷热与不适；当归能补血活血，对腹黑的滋补亦然多方面的；白芍可养血调经、柔肝止痛，对腹黑联系的气血退换成心；茯神约略宁快慰神，让东谈主心神冷静，减少心慌、心悸等情况。

再望望泻心的药材。石菖蒲、黄连、木通、朱砂、犀角属于泻心猛将。石菖蒲能化湿开胃、开窍豁痰、醒神益智，关于一些因痰湿蒙蔽心窍导致的情绪不清等情况有很好的化解作用；黄连清热燥湿、泻火解毒，可断根心经的火热之邪；木通能利水通淋、清心除烦，有助于腹黑的邪热从小便而去；朱砂有重镇安神、清热解毒之效，能镇惊安神，让躁动不安的快慰然下来；犀角固然当今使用较少且有严格划定，但它有凉血止血、清快慰神等高大功效。山栀仁、连翘心、通草、车前子、竹卷心、灯心、莲子心这些泻心次将，也在不同方面施展着泻心的作用。山栀仁可泻火除烦、清热利湿；连翘心能清心火；通草可清热利水；车前子能利水通淋、清肝明目，赞助泻去心经邪热；竹卷心可清热除烦；灯心能清心火、利小便；莲子心更所以其苦寒之性，专清心火，关于心烦失眠等心火茂盛的症状有很好的缓解作用。

处方一：宁快慰神方

处方：北五味 6 克，枣仁 12 克，柏子仁 10 克，茯神 10 克，远志 6 克，当归 8 克，龙眼肉 8 克，丹参 10 克。

功效：养快慰神，补血定志。

适用症状：适用于失眠多梦、易惊醒、心慌气短、顾虑力减退、神倦怠力等，可用于神经朽迈、腹黑神经官能症等疾病导致的惶恐不安症状。

处方二：清心泻炸药

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处方：黄连 5 克，连翘心 8 克，山栀仁 6 克，莲子心 3 克，通草 3 克，木通 3 克，竹叶心 6 克，灯心草 3 克。

功效：清心泻火，导热下行。

适用症状：适用于心烦焦炙、曲直生疮、牙龈肿痛、小便黄赤灼热、发烧口渴、失眠等心经实火症状，对口腔溃疡、急性尿谈炎兼并心火亢盛等有缓解作用。

处方三：活血养心方

处方：丹参 15 克，北五味 8 克，麦冬 10 克，白芍 10 克，当归 10 克，柏子仁 8 克，川芎 6 克，红花 3 克。

功效：活血化瘀，滋阴养心。

适用症状：适用于胸闷胸痛、心悸不宁、头昏目眩、唇甲青紫、面色昏暗等，可赞助休养冠心病、心肌缺血、心律失常等心血管疾病伴有血瘀及阴血不及症状。

需瞩目，以上处方仅为示例，使用中药需在专科中医生的辨证教悔下进行，不行自行用药。

终末，但愿一又友们再矜恤《杏仁弦谈》及《华康中医馆》两个公众号，内部的推行相同精彩！

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