孕期必看动漫成人快播,医师眼中的零食红黑榜。
最新av女优怀胎了,暖锅、辣条、奶茶、螺蛳粉齐得戒?
今天必须告诉你们真相!
暖锅:不错涮动漫成人快播,肉片多煮30秒,煮熟!控量!多喝水!
奶茶:适量喝,每天一杯生椰拿铁,咖啡因不超200毫克就行!但别加糖浆,留意热量炸弹!
辣条:适量吃,嘴馋时吃两根解解压,但别当饭吃,热量炸弹。
螺蛳粉:不错嗦,但别喝汤,汤里全是油和盐!
巧克力:少吃,每天律例30克,解压还补铁。
螃蟹:不错吃!清蒸蟹黄不错吃!但生蟹醉蟹是禁区。
酒酿汤圆:含乙醇!孕期一滴酒齐弗成!
记着了吗?孕期不是苦行僧动漫成人快播,把这条转给你的老公望望~
发布于:北京市